✅ Поблагодарите своих родителей, дедушек и бабушек, первых учителей и первых друзей - за их ценный вклад в становление вашей личности.

✅ Обратитесь с теплотой и искренностью к тем людям, которые сейчас рядом с вами - к близким, сотрудникам или друзьям.
Поблагодарите их за важное участие в вашей жизни. Скажите им от всего сердца простые и чистые слова любви.

Вы можете сделать это в своих мыслях или на словах, если есть такая возможность. Главное  —  будьте эмоционально щедрыми на проявление благодарности.