Кажется ли вам...
... что вы проживаете жизнь бессмысленно
... что вы не можете свободно проявлять свои чувства
... что вы должны быть «удобной» и «хорошенькой девочкой» для всех
... что доверять никому нельзя
... что отношения это всегда боль
Чувствуете ли вы, что не можете вырваться из порочного круга?
Вы узнаете на 5-дневном марафоне
«БУДЬ СОБОЙ! ПЯТЬ ШАГОВ К СЧАСТЛИВОЙ И ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ»
смотрите видео приглашение от ректора института ЦОП Олега Георгиевича Гадецкого
Вас ждут вдохновляющие видео с яркими примерами и терапевтическими упражнениями
1 ДЕНЬ МАРАФОНА
Тема: «Осознавайте свои чувства!»
Вы встретитесь со своими чувствами и научитесь их осознавать.
Узнаете, как экологично доносить другим людям о своих эмоциональных потребностях.
Поймете, насколько вы эффективны в любой ситуации.
2 ДЕНЬ МАРАФОНА
Тема: «Живите в контакте с ценностями!»
Вы узнаете о важности ценностей в нашей жизни.
Осознаете, какие ценности являются фундаментом на вашем пути.
Научитесь принимать свои ценности и жить в соответствии с ними.
Поймете, что значит "жить сердцем".
3 ДЕНЬ МАРАФОНА
Тема: «Будьте в потоке жизни!»
Вы научитесь не сражаться с жизнью, а доверять ее заботливому течению.
Узнаете, как избавиться от депрессий, раздражения, неврозов.
Поймете, как выработать позитивный взгляд в любых ситуациях.
Освоите навык благодарности.
Узнаете, как пополнять свои ресурсы силой природы.
4 ДЕНЬ МАРАФОНА
Тема: «Стройте осознанные отношения»
Вы узнаете главные психологические принципы, по которым строятся счастливые отношения.
Научитесь слышать себя, осознавать свои страхи, боль, потребности в общении.
Узнаете, как не контролировать другого человека, а позволять ему быть собой.
5 ДЕНЬ МАРАФОНА
Тема: «Выбирайте ресурсы для лучшей версии себя!»
Вы узнаете, как понимать опыт своего рода.
Научитесь принимать ресурсы прошлого, не беря на себя стыд или вину.
Поймете главные принципы уважения и благодарности роду.
Освоите новый навык для осознанности в каждом дне.
Психолог-тренер, ректор Института ЦОП
Психолог-тренер, консультант, гипнотерапевт
Психолог, коуч
Психолог, тренер, консультант
Психолог-тренер, консультант, автор книг
СМОТРЕТЬ ВИДЕО
✓ Позволите себе чувствовать, быть живой и настоящей
✓ Соприкоснетесь со своими ценностями и узнаете что действительно важно именно для вас
✓ Начнете доверять заботливому течению жизни
✓ Узнаете как строятся счастливые отношения с собой и другими
✓ Узнаете источники вдохновения и силы для обретения гармонии и успеха в жизни
✗ Негативные эмоции разрушают жизнь и ведут к болезням
✗ Не будет позитивных изменений в отношениях
✗ Будите и дальше подвластны чужому мнению и манипуляциям
✗ Останетесь подвластны депрессии, раздражению и неврозам
✗ Продолжите ждать волшебную таблетку, которая моментально изменит вашу жизнь
КОРОТКОЕ ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ ВИДЕО
каждый день
Интересные ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ
ОБЩЕНИЕ С ВЕДУЩИМИ тренерами Института ЦОП
простой
ТЕСТ на закрепление материала
Наша миссия — сделать этот мир немного лучше. А мир состоит из людей. Мы убеждены, что если каждый отдельный человек обретет внутреннюю гармонию и целостность, а также встанет на путь реализации своего предназначения, то весь мир сильно изменится к лучшему.
Если Вы хотите поддержать наши благотворительные марафоны, направленные на создание гармоничного и счастливого общества, то мы будем благодарны Вам за поддержку любой указанной суммой
✔ Понять принципы построения искренних и глубоких взаимоотношений с близкими, друзьями и коллегами.
✔ Научиться преодолевать разногласия и возможные конфликты.
✔ Познакомиться с естественными законами развития личности и обрести навыки преодоления кризисных ситуаций.
Позвольте себе наслаждаться жизнью!
Почувствуйте, каково это — жить здесь и сейчас!
А мы вам в этом поможем!